Boki i brzuch zniknęły. Ten produkt może pomóc Ci stracić do 10 kg tłuszczu.

Ten artykuł pomoże Ci szybko schudnąć, jeśli taki jest Twój cel.

Nie ma żadnych skomplikowanych zasad, długich abstynencji ani specyficznych składników. To proste – jeden produkt, jeden tydzień. Jeśli ci się uda, możesz schudnąć 5-10 kg w ciągu siedmiu dni.

Monodiety są rodzajem diety, która jest ścisła. Jeśli jest oparta na produktach pomarańczowych lub ryżu, możesz być zmuszony do trzymania się jej przez trzy dni. Twój organizm ma niedobór białka, węglowodanów i innych składników odżywczych. Istnieje łatwiejszy sposób na uzyskanie większej ilości składników odżywczych niż pomarańcze czy ryż.

Zwiększ spożycie twarogu