Moje ciało zmienia się nie do poznania. Delikatny peeling jelit. Codziennie rano robię ten delikatny peeling jelit.

Wypij napój przygotowany poprzedniego dnia. Składa się on z dwóch prostych składników.

Składniki

• 1 łyżka mąki gryczanej
• 1 szklanka niskotłuszczowego kefiru

Przygotowanie

Aby przygotować chleb gryczany, zmiel grykę za pomocą młynka do kawy. Wymieszaj kefir z mąką i wstaw na noc do lodówki. Przyjmować napój 30 minut przed śniadaniem. Po 14 dniach przerwy można wznowić kurację. Ten niesamowity koktajl może pomóc Ci schudnąć nawet 300 g dziennie. Wystarczy, że wyeliminujesz z diety mąkę pszenną, słodycze i alkohol.