Pożywna i absolutnie fantastyczna: Zupa brokułowa – Możesz ją przygotować w 20 minut, a dzieci dosłownie ją uwielbiają.
Mamo, jeśli nie wiesz, co dziś ugotować dla swoich pociech, koniecznie postaw na tę pyszną zupę.
Jest szybka, bogata i nie potrzebujesz nawet dania głównego. Dzieci zjadałyby to codziennie, na pewno też im się spodoba.
Składniki:
- 80 g masła
- 1 drobno posiekana cebula
- 2 ząbki czosnku
- 50 g mąki
- 4-5 łyżek śmietany do gotowania
- 1,5 l bulionu z kurczaka
- 1 liść laurowy
- sól
- zmielony czarny pieprz
- jedna duża lub dwie mniejsze główki brokułów
- 300 g startego sera
- 2 duże marchewki
Przygotowanie:
Roztop masło i lekko podsmaż na nim cebulę i czosnek. Dodaj mąkę, chwilę mieszaj. Stopniowo wlewaj śmietankę, aby się nie zważyła. Wlej bulion. Dodajemy również liść laurowy, sól, pieprz.
Doprowadzić do delikatnego wrzenia. W międzyczasie pokrój i dodaj brokuły. Pokrój też obrane brokuły (smakują trochę jak kalarepa) i marchewki. Dodaj do garnka i wszystko wymieszaj.
Gotuj przez około 15 minut, aż brokuły i marchewki zmiękną (jeśli marchewki zetrzesz, zupa szybciej się ugotuje). Następnie mieszamy wszystko blenderem, a na koniec dodajemy starty ser.
Comments are closed.